Arraiá reúne idosos de grupo da Unidade de Saúde de Araçás com atividades de lazer e promoção da saúde
Confraternização em Vila Velha terá palestra sobre saúde bucal, aula de zumba e ações voltadas ao fortalecimento dos vínculos e ao envelhecimento ativo.
Os idosos que participam dos grupos de atividade física da Unidade de Saúde de Araçás, em Vila Velha, terão uma programação especial nesta sexta-feira (24). A partir das 8 horas, a Praça de Araçás será palco de um arraiá promovido pela equipe da unidade, reunindo momentos de lazer, integração e cuidados com a saúde.
A confraternização é destinada aos cerca de 50 participantes dos grupos, divididos em duas turmas que se encontram regularmente para a prática de exercícios físicos orientados. A iniciativa busca fortalecer os vínculos entre os idosos, incentivar a convivência social e reforçar a importância de um envelhecimento ativo e saudável.
Organizada pela educadora física responsável pelas atividades, a programação contará com um lanche coletivo repleto de comidas típicas, além de bingo, música e outras dinâmicas voltadas à integração dos participantes.
O evento também terá foco na promoção da saúde. Um cirurgião-dentista convidado ministrará uma palestra sobre saúde bucal, destacando os principais cuidados que devem ser adotados na terceira idade para garantir mais qualidade de vida.
Encerrando a programação, os participantes serão convidados para uma aula de zumba, atividade que alia exercício físico, música e diversão, estimulando a prática regular de movimentos de forma leve e acessível.
A ação reforça o papel da Atenção Primária à Saúde na promoção do bem-estar da população idosa, contribuindo para a prevenção de doenças, o fortalecimento da autonomia e a melhoria da qualidade de vida por meio da prática de atividades físicas e da convivência comunitária.
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